東京の人はよく歩く、と思います。電車通勤で、毎日、家から駅まで往復している人は多いのではないでしょうか。私の生家は、最寄りの駅まで車で10分かかったので、自転車で行くことがあっても、歩くことはありません。さらには、歩いて2、3分くらいの距離でも車で行きます。私は最近、都内で引っ越しをし、毎日、駅から家を片道15分ほど歩くようになりました。一歩目は、めんどうくさいと思うのですが、歩き始めると脳も活性化されてくるのでしょうか、思考をまとめやすくなり、とくに帰りは、その日の出来事を思いめぐらしたり、神様に訴えたり、あっという間に家に着きます。祈りながら歩くのも、心と体の健康に良いかもしれません。（梶）